2023年の男性向けベストマルチビタミン10

当社は 120 年以上にわたり、独自に製品の研究とテストを行ってきました。 私たちのリンクを通じて購入すると、手数料が発生する場合があります。 審査プロセスについて詳しくは、こちらをご覧ください。

当社の徹底的に吟味した製品には、男性用マルチビタミン カプセル、グミ、液体タイプが含まれます。

高品質の男性用マルチビタミンは、食事の不足を補い、全体的な健康をサポートします。 しかし、サプリメント売り場に一歩足を踏み入れると、利用できる選択肢の多さに圧倒されるでしょう。 だからこそ私たちのrGood Housekeeper Institute Nutrition Labの登録栄養士が30種類以上の男性用マルチビタミンを評価しましたさまざまなライフステージや栄養ニーズに合わせて最適なオプションを提供します。

マルチビタミンは奇跡の治療法ではなく、高品質で栄養価の高い食品に代わるべきものではありません。「マルチビタミンは本物の自然食品の代わりにはなりません。したがって、栄養不足に関する懸念がある場合は、いかなる形であれサプリメントを摂取する前に、個人の医療提供者および管理栄養士と話し合う必要があります。」プリティキン長寿センターの管理栄養士、栄養士兼教育者であるロン・ベン・アッシャーさんはこう言います。

医療提供者が適切と判断した場合、バランスの取れたマルチビタミンは特定の栄養素のニーズを満たすのに役立ち、最近の研究では、マルチビタミンが高齢者の記憶力と認知力を改善する可能性があることさえ判明しています。 しかし、サプリメントは市場に出る前に米国食品医薬品局 (FDA) によって承認されていないことを考えると、ラベルに記載されている内容が実際にボトルに入っていることを確認するために調査を行うことが特に重要です。

このガイドの最後では、男性用マルチビタミンと市販のマルチビタミンの違いについての情報も含め、マルチビタミンの評価方法について詳しく知ることができます。 全体的な健康とウェルネスの目標をサポートする最高のサプリメントについてさらに詳しく知りたい場合は、最高の関節サプリメント、最高のマグネシウム サプリメント、最高の魚油サプリメントのトップピックをチェックしてください。

メモを取る：私たちの栄養学の専門家は、マルチビタミンはサプリメントであり、高品質で健康的な食品の代替品ではなく、食事を補うものであるべきであると強調しています。 栄養補助食品の処方を開始する前に、かかりつけの医療提供者に確認してください。

18 歳から 49 歳の男性向けに設計されたこのビーガンおよびグルテンフリーのマルチビタミンは胃に優しく、遅延放出設計を特徴としているため、吸収性が高く感度の低い腸の領域で後で溶解します。 タブレットには新鮮なオプションとしてミント エッセンスが含まれており、食事の有無にかかわらず、1 日 2 錠服用する必要があります。

このシンプルかつ効果的なサプリメントには、オメガ 3 DHA、ビタミン A、ビタミン D、マグネシウム、亜鉛、ビタミン K2、葉酸、ビタミン B12、ビタミン E、ホウ素を含む 10 種類の高品質成分が含まれています。当社の管理栄養士は、追跡可能な原材料に対するブランドの取り組みを高く評価しています 、各サプライヤーとサプリメントのすべての成分の最終製造段階をウェブサイトで紹介しているためです。 同ブランドによると、同社はビタミンのアイデンティティ、純度、強度、組成についてすべてのバッチを検査し、サードパーティの研究所を利用してすべてのバッチの重金属、微生物、アレルゲン、その他の汚染物質を検査しているという。

このブランドはこの配合物にビタミンCとカルシウムを含まないので、食事からこれらの栄養素を十分に摂取するようにしてください（すでに摂取している可能性が高いですが）。 あなたが 50 歳を超えている場合、Ritual はマルチビタミンの 50+ バージョンを製造しています。 Amazonのレビュー担当者は、カプセルが大きすぎず、味も良いと評価しています。 このサプリメントは、Amazon またはブランドのウェブサイトから購入できます。

手頃な価格でありながら高品質な、Nature Made のこのデイリー マルチビタミンには、ビタミン A、C、D3、E、B6、B12 などを含む、一般的な栄養素がすべて含まれています。 錠剤はかなり小さく、多くの評論家が飲み込みやすいと評価しており、十分な量のカルシウムも含まれています。 さらに、このピックには人工香料や着色料は含まれておらず、グルテンフリーです。 男性の鉄分の必要量は女性に比べて比較的少ないため、鉄分も含まれていません。